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30/12/2020
Salud intestinal: ¿Cómo mantenerla?
admin en Salud & bienestar

El intestino es el órgano más largo de nuestro cuerpo (mide, aproximadamente, siete metros). Por ello, resulta el responsable de una de las etapas más importantes de la digestión. Descompone químicamente los alimentos y absorbe sus nutrientes. Además, desempeña un […]

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28/12/2020
Dolores abdominales: ¿Qué son y cómo tratarlos?
Angélica Collado en Salud & bienestar

Todos hemos sentido dolores abdominales, al menos una vez en la vida. Quizás por una cena pesada o, incluso, por un momento emocional. Nuestro abdomen podría tener una boca, ya que le encanta expresarse cuando algo no está del todo […]

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28/12/2020
Limpieza de colon: ¿Cuándo es necesaria?
Romina Cerutti en Salud & bienestar

La limpieza de colon es una práctica que se ha vuelto muy popular en la última década. Especialmente, en el ámbito de la medicina alternativa. ¿Cuál es el principal objetivo de este procedimiento? Eliminar las toxinas del colon para incrementar […]

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28/12/2020
Dieta cetogénica: ¿Qué es y cuáles son sus beneficios?
Romina Cerutti en Salud & bienestar

La dieta cetogénica se ha vuelto muy popular en las últimas décadas, especialmente entre aquellas personas que quieren adelgazar. Aunque se podría pensar que estamos frente a una nueva moda alimentaria, lo cierto es que la dieta cetogénica tiene un […]

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28/12/2020
Cúrcuma: Contraindicaciones
Anabel Rodríguez en Salud & bienestar

¿Conoces la cúrcuma? Es una especia de característico color dorado. Ha sido utilizada durante cientos de años en la medicina tradicional oriental. En nuestra cultura, el extracto de la raíz de esta planta tiene un uso más modesto (como colorante […]

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28/12/2020
Contraindicaciones del colágeno: ¿Cuáles son?
Anabel Rodríguez en Salud & bienestar

Los suplementos de colágeno han irrumpido con fuerza en nuestra dieta. Puedes encontrar estos artículos tan trendy en salones de belleza, farmacias, herbolarios y, por supuesto, en el mercado online. Pero, ¿alguna vez te has parado a pensar si estos […]

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28/12/2020
Dietas hipocalóricas: Alimentos, beneficios, problemas y más
Angélica Collado en Salud & bienestar

Perder peso no se trata de píldoras y trucos milagrosos. Sino de una simple e infalible fórmula: comer menos calorías de las que tu cuerpo consume. Aquí es donde entran las dietas hipocalóricas. Estas dietas buscan limitar el aporte de […]

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28/12/2020
Dieta astringente: Beneficios, precauciones y más
Anabel Rodríguez en Salud & bienestar

¿Te duele el estómago? ¿Es una simple indigestión o “algo más”? Puede que hayas comido un alimento en mal estado. O que un virus te esté provocando retortijones e incomodidad. Afortunadamente, en la mayoría de los casos, tu malestar desaparecerá […]

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03/12/2020
Alimentos con vitamina B12: ¿Cómo incorporarlos a mi dieta?
Anabel Rodríguez en Salud & bienestar

¿Has decidido adoptar una dieta vegana? ¿Prefieres comer una dieta libre de leche, huevos, carne y pescado? Entonces, este artículo es para ti. La vitamina B12 es un nutriente esencial para nuestro bienestar que se encuentra en los alimentos de […]

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