La vitamina B12 es una de las más conocidas en la actualidad por su increíble papel en el funcionamiento normal de nuestro organismo. Gracias a ella nuestro cuerpo es capaz de metabolizar ciertas proteínas y adicionalmente, participa en el mantenimiento […]
¿Sientes que cada vez más alimentos te producen gases y malestar? ¿Tu vitalidad ya no es la misma? ¿Has ganado peso y no sabes por qué? Esto podría ser una señal de alarma de tus bacterias intestinales, ¡tenemos que prestarles […]
Todos hemos sentido dolores abdominales, al menos una vez en la vida. Quizás por una cena pesada o, incluso, por un momento emocional. Nuestro abdomen podría tener una boca, ya que le encanta expresarse cuando algo no está del todo […]
La limpieza de colon es una práctica que se ha vuelto muy popular en la última década. Especialmente, en el ámbito de la medicina alternativa. ¿Cuál es el principal objetivo de este procedimiento? Eliminar las toxinas del colon para incrementar […]
La dieta cetogénica se ha vuelto muy popular en las últimas décadas, especialmente entre aquellas personas que quieren adelgazar. Aunque se podría pensar que estamos frente a una nueva moda alimentaria, lo cierto es que la dieta cetogénica tiene un […]
¿Conoces la cúrcuma? Es una especia de característico color dorado. Ha sido utilizada durante cientos de años en la medicina tradicional oriental. En nuestra cultura, el extracto de la raíz de esta planta tiene un uso más modesto (como colorante […]
Los suplementos de colágeno han irrumpido con fuerza en nuestra dieta. Puedes encontrar estos artículos tan trendy en salones de belleza, farmacias, herbolarios y, por supuesto, en el mercado online. Pero, ¿alguna vez te has parado a pensar si estos […]
¿Has decidido adoptar una dieta vegana? ¿Prefieres comer una dieta libre de leche, huevos, carne y pescado? Entonces, este artículo es para ti. La vitamina B12 es un nutriente esencial para nuestro bienestar que se encuentra en los alimentos de […]
¿Conoces las promesas de la dieta Dukan? Adelgazar rápido, sin pasar hambre y sin riesgo de recuperar el peso perdido. Suena a dieta milagro, ¿verdad? Lo cierto es que, si se sigue este régimen al pie de la letra, se […]