Una dieta hipoalergénica es un plan alimentario diseñado especialmente para aquellas personas que tienen alergias o intolerancias a ciertos alimentos. En esta dieta, se evitan los alimentos que suelen desencadenar reacciones alérgicas, como el gluten, los lácteos, los huevos, los frutos secos y algunos tipos de mariscos. Al seguir una dieta hipoalergénica, tú puedes reducir los síntomas alérgicos y mejorar tu calidad de vida.