El cuerpo humano es el reservorio de miles de sustancias. Ellas apoyan su funcionamiento y supervivencia. La deficiencia de cualquiera de estos elementos puede tener diversas consecuencias. Podrían ser síntomas leves, como debilidad y dolores de cabeza. O síntomas más […]
Seguro conoces la importancia del mineral de magnesio para el mantenimiento de una buena salud. La mayoría de las personas tienen niveles bajos de este nutriente. Esto se debe principalmente a hábitos de vida poco saludables, como el consumo de […]