Nuestro método
¿Conoces los beneficios del castaño de Indias? ¿Has utilizado alguna crema o gel con este ingrediente natural? Quizás, al igual que muchas personas, sufres de várices, piernas cansadas, arañas vasculares o hemorroides. En esos casos, las propiedades antiinflamatorias y venotónicas de esta planta te van a resultar muy interesantes.
El castaño de Indias se puede emplear de forma tópica o consumirse por vía oral. Su principio activo estrella es la escina. La mayoría de estos suplementos están formulados para aliviar la pesadez de las piernas cansadas. Y para tratar varices y hemorroides. También para calmar ciertas afecciones de la piel, como la cuperosis.
Contenidos
- 1 Newsletter semanal sobre nutrición y suplementos
- 2 Lo más importante
- 3 Los mejores productos de castaño de Indias: Nuestras recomendaciones
- 4 Guía de compras: Lo que debes saber sobre el castaño de Indias
- 4.1 ¿Qué es exactamente el castaño de Indias?
- 4.2 ¿Cuáles son las propiedades del castaño de Indias?
- 4.3 ¿Cuáles son los beneficios del castaño de Indias para la salud?
- 4.4 ¿En qué situaciones se indica el castaño de Indias?
- 4.5 ¿Qué tipos de productos de castaño de Indias existen?
- 4.6 ¿Cuánto tiempo se debe tomar castaño de Indias para obtener resultados?
- 4.7 ¿Qué efectos adversos puede producir el castaño de Indias?
- 4.8 ¿Cuáles son las contraindicaciones del castaño de Indias?
- 5 Criterios de compra
- 6 Resumen
Lo más importante
- El castaño de Indias es un árbol de gran tamaño. Sus semillas y corteza se emplean con fines medicinales para tratar diversas condiciones. Por ejemplo, varices, hemorroides, piernas cansadas y cuperosis.
- El principio activo más importante del castaño de Indias es la escina. Pero también contiene flavonoides. Posee propiedades antiinflamatorias, venotónicas, antiedematosas, descongestivas y antioxidantes.
- A la hora de comprar un producto a base de castaño de Indias, debes evaluar ciertos criterios. Por ejemplo, su forma de presentación y concentración de escina. También sus ingredientes añadidos, presencia de alérgenos y certificaciones de calidad.
Los mejores productos de castaño de Indias: Nuestras recomendaciones
- El mejor aceite de castaño de Indias
- El mejor gel de castaño de Indias
- El suplemento de castaño de Indias más completo
- Las mejores cápsulas de castaño de Indias
El mejor aceite de castaño de Indias
¿Buscas un producto natural para tratar tus várices y arañas vasculares? ¿Quieres una opción práctica y simple de aplicar? Entonces, te encantará este excelente aceite terapéutico. Está compuesto por castaño de Indias, jengibre y helicriso. También contiene semillas de uva, ciprés, hinojo, albahaca, enebro, pomelo, limón y romero.
Este completo producto, libre de conservantes y químicos, está especialmente indicado para reducir las várices y “arañitas”. Además, mejora la circulación sanguínea y fortalece las venas y capilares. Por otra parte, combate las molestias ocasionadas por la mala circulación y previene patologías relacionadas. También unifica el tono de la piel.
El mejor gel de castaño de Indias
¿Tienes síndrome de “piernas cansadas”? No te asustes, a muchas personas les sucede. Estos síntomas se deben, generalmente, a problemas circulatorios y vasculares. A continuación, te presentaremos un gel que te ayudará a desinflamar tus piernas y a mejorar tu circulación sanguínea. Además, reduce la celulitis. Genial, ¿no?
Este gel corporal está compuesto por castaño de Indias y hamamelis. Contribuye a combatir las várices y arañas vasculares. Además, elimina los síntomas de la insuficiencia venosa, como cosquilleos y calambres. También tiene propiedades cicatrizantes, antiinflamatorias e hidratantes. Y es beneficioso para las hemorroides.
El suplemento de castaño de Indias más completo
¿Necesitas un suplemento que te permita combatir y prevenir distintas patologías a la vez? Entonces, presta especial atención a este producto de la popular marca Vidanat. Contiene 60 cápsulas naturales de castaño de Indias. Está especialmente indicado para tratar las várices, la insuficiencia venosa y las piernas hinchadas.
Sin embargo, también ofrece otros beneficios. Por ejemplo, es muy efectivo contra las hemorroides. También reduce la inflamación de la próstata y ayuda a disminuir los dolores menstruales. Por otra parte, es un efectivo diurético natural. Sin lugar a dudas, resulta una opción sumamente completa y efectiva. ¿No lo crees? ¡Pruébalo tu mismo y luego nos cuentas!
Las mejores cápsulas de castaño de Indias
Hemos llegado al final de nuestra lista de los mejores suplementos de castaño de Indias. Para despedirnos, te hablaremos de un producto compuesto por 150 cápsulas de esta planta. Si deseas realizar un tratamiento extendido para combatir las várices y arañas vasculares, esta será tu mejor alternativa. Además, resulta económico y efectivo.
Este suplemento ayuda a combatir los problemas vasculares y circulatorios. Además, previene patologías relacionadas. Por otra parte, contribuye a desinflamar las piernas y a reducir los dolores ocasionados por la hinchazón y pesadez. También mejora la apariencia de la piel y promueve el retorno venoso. Se recomiendan dos cápsulas diarias.
Guía de compras: Lo que debes saber sobre el castaño de Indias
El castaño de Indias se vende en forma de suplementos orales, aceites y cremas. Estos se elaboran a partir de las semillas y la corteza de dicho árbol. Sin embargo, cada producto difiere en su forma de uso. También en la concentración de escina y en los efectos medicinales que produce. En esta sección, descubrirás las propiedades e indicaciones del castaño de Indias.
El castaño de Indias ayuda a descongestionar y a mejorar la apariencia de las «telangiectasias». Estas aparecen en la nariz y las mejillas en la cuperosis y la rosácea. (Fuente: Drobot: 93407672/ 123rf.com)
¿Qué es exactamente el castaño de Indias?
¿Cuáles son las propiedades del castaño de Indias?
| Escina | Proantocianidinas | Flavonoles (quercitina y kaempferol) | |
|---|---|---|---|
| Tipo de compuesto | Saponina. | Flavonoide/Tanino. | Flavonoide. |
| ¿Se encuentra en las semillas o en la corteza? | Semillas. | Corteza. | Corteza. |
| Propiedades terapéuticas | Antiinflamatorias.
Venotónicas (o flebotónicas). Significa que contrae las paredes de arterias y venas, y favorece la circulación de la sangre venosa. Antiedematosas. |
Astringentes (reduce la irritación y el enrojecimiento en la piel).
Venotónicas. Antioxidantes. Vasoprotectoras (Aumenta la resistencia de los capilares sanguíneos). |
Vasoprotectoras.
Antiinflamatorias. |
¿Cuáles son los beneficios del castaño de Indias para la salud?
- Colabora en el tratamiento de la insuficiencia venosa crónica. Este es un trastorno circulatorio que afecta, principalmente, a mujeres mayores de 40 años. No obstante, también ocurre en hombres. Esta enfermedad se caracteriza por la aparición de varices y otras molestias en las piernas. Se debe al flujo sanguíneo deficiente en esta zona corporal (4).
- Alivia la sensación de cansancio y pesadez en la insuficiencia venosa crónica. Así como otros síntomas asociados. Por ejemplo, picor, calambres, dolor y edema (hinchazón) (3, 4).
- Mejora la apariencia estética de várices y arañitas vasculares en las piernas (3, 4).
- Reduce el edema en las piernas causado por la mala circulación. Particularmente, en zonas críticas como los tobillos y las pantorrillas (1, 3, 5).
- Alivia el dolor, la incomodidad, la inflamación y el picor en casos de hemorroides. Y ayuda a prevenir la reagudización de los síntomas (6).
- Reduce la inflamación en casos de varices y hemorroides. Al mismo tiempo, combate la fragilidad capilar y favorece la circulación sanguínea. El castaño de Indias funciona como un tónico venoso. Y promueve el retorno de la sangre venosa al corazón (3, 7).
- El castaño de Indias ayuda a descongestionar y a mejorar la apariencia de las «telangiectasias» (finas líneas rojas). Estas aparecen en la nariz y las mejillas en la cuperosis y la rosácea (8).
Alivia la sensación de cansancio y pesadez en la insuficiencia venosa crónica. Así como otros síntomas asociados. Por ejemplo, picor, calambres, dolor y edema. (Fuente: Dolgachov: 125188699/ 123rf.com)
¿En qué situaciones se indica el castaño de Indias?
- Varices.
- Arañas vasculares (conocidas simplemente como «arañitas»).
- Hemorroides.
- Rosácea y cuperosis.
- Flebitis (inflamación de una vena).
- Piernas cansadas, con sensación de pesadez.
¿Qué tipos de productos de castaño de Indias existen?
- Castaño de Indias de aplicación tópica. Se presenta en forma de geles o cremas. Estos se aplican dos o tres veces al día en la zona a tratar. Por ejemplo, sobre hemorroides, venas varicosas y rojeces faciales por rosácea. En estos productos, el castaño de Indias puede estar combinado con otros ingredientes naturales. Tales como Ginkgo biloba, hamamelis y centella asiática (3, 9, 10).
- Castaño de Indias para consumo oral. Existen extractos sólidos de semillas de castaño de Indias. Estos se vehiculizan en cápsulas o comprimidos y extractos líquidos. Se indican para aliviar las piernas cansadas, las varices y las hemorroides. Y para mejorar la circulación. Las cápsulas y los comprimidos también suelen contener rusco, vid roja y hamamelis (3, 10, 11).
¿Cuánto tiempo se debe tomar castaño de Indias para obtener resultados?
El castaño de Indias es un árbol de gran tamaño. Sus semillas y corteza se emplean con fines medicinales para tratar diversas condiciones. Por ejemplo, varices, hemorroides, piernas cansadas y cuperosis. (Fuente: Goodluz: 48551939/ 123rf.com)
¿Qué efectos adversos puede producir el castaño de Indias?
- Náuseas.
- Vómitos.
- Dolor de cabeza.
- Reacciones alérgicas.
- Mareos.
- Prurito, comezón.
- Malestar estomacal, acidez.
- Enrojecimiento de la piel.
¿Cuáles son las contraindicaciones del castaño de Indias?
- Alergia o hipersensibilidad a algún compuesto del castaño de Indias.
- Toma de medicamentos anticoagulantes. Por ejemplo, warfarina.
- Enfermedad renal grave.
- Consumo de fármacos nefrotóxicos. Por ejemplo, gentamicina, atenolol, fluconazol, litio, antiinflamatorios no esteroideos (AINE).
Criterios de compra
En el mercado encontrarás muchas cápsulas, comprimidos, extractos líquidos, cremas y geles con castaño de Indias. Las indicaciones de uso y el contenido de escina varían de un producto a otro. Por ello, para comprar el mejor castaño de Indias, tendrás que evaluar los siguientes criterios:
- Forma de presentación
- Concentración de escina
- Ingredientes añadidos
- Presencia de alérgenos
- Certificaciones de calidad
Forma de presentación
El castaño de Indias está disponible en múltiples formas de presentación. Ya sea para su uso tópico o para su consumo vía oral. En ambos casos, las indicaciones comprenden las varices, hemorroides, rosácea y piernas cansadas. Y es posible combinar el uso de cremas y geles con la ingesta de cápsulas o gotas (10).
| Castaño de Indias para uso externo (aplicación tópica) | Castaño de Indias para uso interno (oral) | |
|---|---|---|
| Tipos de productos | Cremas, geles, aceites y ungüentos. | Cápsulas, comprimidos, extractos líquidos concentrados (tintura madre). |
| Concentración de escina | Alrededor del 2 %. | Entre el 16 % y el 20 %. |
| Recomendaciones para su uso | Aplicar de 1 a 3 veces por día, sobre la zona afectada.
No usar si la piel está lastimada o irritada. El aceite de castaño de Indias no se aplica puro. Sino que tiene que ser mezclado con un aceite vehiculizante. Por ejemplo, de almendras. Las cápsulas y los comprimidos se deben acompañar con un sorbo de agua para facilitar la deglución. Mientras que el extracto líquido debe ser disuelto en agua o jugos. Consumir después de las comidas para prevenir la acidez y el malestar estomacal. |
Concentración de escina
La escina, o aescina, es el principio activo más importante del castaño de Indias. Y es el responsable de la mayoría de sus propiedades farmacológicas. Por ello, para que un producto que sea efectivo, se debe evaluar la concentración de escina (1, 10):
- Para geles, cremas y ungüentos de castaño de Indias: 2 % de escina.
- Para cápsulas, comprimidos y extractos líquidos de castaño de Indias: 16 % a 20 % de escina. Expresado en miligramos, estos productos deben aportar entre 50 y 100 mg de escina por ración diaria.
El principio activo más importante del castaño de Indias es la escina. Pero también contiene flavonoides. (Fuente: Mykytenko: 108433032/ 123rf.com)
Ingredientes añadidos
Algunos productos están compuestos por los principios activos de las semillas y la corteza del castaño de Indias. Mientras que otros contienen diversos compuestos naturales. La vid roja, el rusco, la centella asiática, el hamamelis y el Ginkgo biloba potencian los efectos del castaño de Indias. Sobre todo, los venotónicos, antiinflamatorios y vasoprotectores (6, 10):
- Castaño de Indias con hammamelis (o hamamelis) para hemorroides, várices y piernas cansadas.
- Mezcla de castaño de Indias y vid roja para cuperosis, rosácea y várices.
- Castaño de Indias con rusco para las piernas cansadas e hinchadas, las varices y las «arañitas».
Presencia de alérgenos
Los productos tópicos y orales de castaño de Indias deben ser evitados por las personas alérgicas al Aesculus hippocastanum o a la escina. Las semillas usadas para elaborar cremas, geles, cápsulas y tinturas son naturalmente libres de gluten. Aunque se pueden contaminar durante la elaboración (1).
Todo individuo con celiaquía o intolerancia al gluten debe verificar que el producto sea libre de dicho alérgeno. Leer la lista de ingredientes también es indispensable. Sobre todo, para aquellas personas que sufren otras alergias alimentarias. Por ejemplo, al huevo, frutos secos, soya o lácteos.
Certificaciones de calidad
Las certificaciones de calidad más comunes son: GMP (Buenas Prácticas de Manufactura), HACCP (Análisis de Riesgos y Puntos Críticos de Control) e ISO 9001 (Organización Internacional para la Estandarización). Estas garantizan que un producto tópico o un suplemento oral de castaño de Indias:
- Es inocuo para la salud y no ha sufrido contaminación durante el procesamiento.
- Siempre es elaborado siguiendo los mismos pasos. Esto asegura, entre otras cosas, que la concentración de principios activos e ingredientes se mantiene estable en cada partida de producción.
Resumen
El castaño de Indias es un ingrediente natural ampliamente utilizado. Tanto para el tratamiento de várices, como de arañas vasculares y hemorroides. Alivia la sensación de cansancio y pesadez. También la hinchazón y el dolor en las piernas afectadas por la insuficiencia venosa crónica. Además, mejora la apariencia de la cuperosis y la rosácea.
Existen cremas, geles, cápsulas y extractos líquidos de castaño de Indias. Su concentración de escina es variable. La escina es el principio activo presente en las semillas del Aesculus hippocastanum. Y posee propiedades venotónicas, antiedematosas y antiinflamatorias. El castaño de Indias, tanto para uso externo o interno, se considera seguro para la salud.
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(Fuente de la imagen destacada: Iciak: 132605404/ 123rf.com)
Referencias (11)
1.
Sánchez de Membiela M. Fitoterapia para el tratamiento de la insuficiencia venosa crónica. El castaño de indias. 2012.
Fuente
2.
Araujo Díaz D. Manual de Fitoterapia. 1998.
Fuente
3.
Dudek-Makuch M, Studzińska-Sroka E. Horse chestnut – efficacy and safety in chronic venous insufficiency: an overview. 2015.
Fuente
4.
Pittler M, Emst E. Extracto de semillas de castaño de indias para la insuficiencia venosa a largo plazo o crónica. 2012.
Fuente
5.
Underland V, Saeterdal I, Nilsen E. Cochrane Summary of Findings: Horse Chestnut Seed Extract for Chronic Venous Insufficiency. 2012.
Fuente
6.
García del Pozo J. Hemorroides. 2005.
Fuente
7.
Gallelli L. Escin: a review of its anti-edematous, anti-inflammatory, and venotonic properties. 2019.
Fuente
8.
Lemmel J. Rojeces y cuperosis. Consejo farmacéutico. 2009.
Fuente
9.
Gurel E et al. Herbal haemorrhoidal cream for haemorrhoids. 2013.
Fuente
10.
Zampieron E. Horse Chestnut (Aesculus Hippocastanum) for Venous Insufficiency. 2017.
Fuente
11.
Persson I, Persson K. Horse Chestnut (Aesculus hippocastanum L.). 2009.
Fuente
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