¿Por qué el colágeno hidrolizado se ha vuelto tan famoso? ¿Es verdad que retarda el envejecimiento de la piel? ¿Cualquier persona puede tomarlo? El interés de la población por cuidar su salud y su estética, prevenir enfermedades y disminuir la […]
¿Sufres de digestiones lentas y pesadas? ¿Tu colesterol sanguíneo está demasiado elevado? ¿Con frecuencia experimentas hinchazón abdominal y flatulencias? Las cápsulas de alcachofa podrían ayudarte a recuperar tu bienestar de forma natural, sin necesidad de invertir mucho dinero ni arriesgar […]
La cola de caballo, cuyo nombre científico es Equisetum arvense, es una planta originaria de varios países de Asia, Europa y América del Norte. En la actualidad, se cultiva en diversas zonas del mundo para aprovechar sus propiedades medicinales y […]
¿Qué es la prolina? ¿Una vitamina? ¿Un flavonoide? Nada de eso. La prolina es un aminoácido no esencial que, junto con otros nutrientes, interviene en la síntesis de colágeno. Sabemos que los suplementos de prolina son poco populares. Por ello, […]
La diarrea es una de las afecciones intestinales más frecuentes y que mayor molestia e incomodidad genera en quien la sufre. Comer comida en mal estado, o que ha perdido la cadena de frío, es la causa más común de […]
¿Sufres de enfermedades como la fibromialgia, hipertensión arterial o diabetes, y quieres aumentar tus defensas de forma natural? ¿Estás buscando algún suplemento para aliviar las alergias? Pues bien, posiblemente el Reishi (Ganoderma lucidum) podría ser un buen complemento para tu […]
¿Tienes la costumbre de sazonar tus comidas con cúrcuma? ¿Sabías que esta especia puede ayudarte a aliviar dolores articulares, controlar la diabetes y cuidar tu piel? La cúrcuma posee propiedades que se conocen desde hace milenios y su rizoma anaranjado, […]
El açaí es uno de los superalimentos estrella de las cuentas de Instagram sobre dieta saludable. ¿Conoces los beneficios de este fruto para la salud? ¿Sabes que puede ayudarte a reforzar tu ingesta de antioxidantes? El açaí es una fruta […]
Los batidos de proteínas son uno de los refrigerios favoritos de los deportistas, quienes suelen tomarlos durante el posentrenamiento inmediato. Estas bebidas de sabor dulce y textura suave aportan al organismo todos los aminoácidos esenciales (proteínas completas) en las porciones […]