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Anabel Rodríguez
Anabel Rodríguez
Licenciada en Medicina
Graduada en Medicina. Mi misión: Utilizar el método científico para encontrar nuevas formas de potenciar el rendimiento deportivo e intelectual de las personas sanas. Mi público: Aquellas personas que deseen información sobre la suplementación basada en la evidencia. Mis suplementos favoritos: L-teanina y vitaminas del grupo B.

Publicaciones de Anabel Rodríguez

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26/05/2020
Cápsulas de alcachofa
Salud y bienestar »

¿Sufres de digestiones lentas y pesadas? ¿Tu colesterol sanguíneo está demasiado elevado? ¿Con frecuencia experimentas hinchazón abdominal y flatulencias? Las cápsulas de alcachofa podrían ayudarte a recuperar tu bienestar de forma natural, sin necesidad de invertir mucho dinero ni arriesgar […]

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25/05/2020
Aceite de cáñamo
Superalimentos »

Cada vez son más los países que han apostado por la legalización de los derivados del cannabis para usos terapéuticos o como complementos dietéticos. Sin embargo, todavía existe cierto desconcierto en torno a estas sustancias y a sus propiedades. Sobre […]

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25/05/2020
Silicio
Minerales »

Con el paso del tiempo, nuestra piel puede perder brillo. Las uñas se vuelven quebradizas y el cabello se encrespa. ¿Debemos resignarnos a vernos peor cada día que pasa? Tenemos derecho a hacernos mayores sin perder nuestro atractivo físico. Por […]

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25/05/2020
Harpagofito
Superalimentos »

A partir de cierta edad, es muy normal que empecemos a sentir dolores articulares. Podemos notar molestias en la espalda baja, en las rodillas y en las caderas. Puede ser como resultado del ejercicio físico o, simplemente, como una consecuencia […]

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25/05/2020
Vitaminas para el cansancio
Vitaminas »

Vivimos en la “sociedad del cansancio”. Nuestro estilo de vida, orientado hacia la productividad y la competitividad, provoca que más de una vez sintamos que “no podemos más”. Pero, ¿tenemos que resignarnos a estar siempre cansados? ¿Existe un producto capaz […]

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25/05/2020
Glucomanano
Pérdida de peso »

Un sano apetito es sinónimo de vitalidad y buena salud en la mayoría de las ocasiones. No obstante, el amor por la comida sabrosa también puede tirar por la borda nuestros mejores planes de adelgazamiento. ¿Tenemos que resignarnos a sufrir […]

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25/05/2020
Bioflavonoides
Antioxidantes »

Todos sabemos que una dieta variada, rica en frutas y verduras frescas, es la clave para una salud de hierro. Los beneficios de los vegetales se traducen normalmente en un incremento de moléculas antioxidantes en nuestro cuerpo, alejando el envejecimiento […]

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19/05/2020
Equinácea
Superalimentos »

¡Abrígate bien o te va a dar gripa! Si el invierno es tu estación “más odiada”, no estás solo. Muchas personas pasan los meses más fríos del año con una caja de kleenex al lado. Normalmente, el resfriado común no […]

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19/05/2020
Chitosán
Fitness »

¡Rápido, pide un deseo! Si estás a dieta, es muy probable que hayas pensado “comer y no engordar” sin apenas pararte a reflexionar. Cada vez consumimos porciones de comida más grandes y más calóricas, convirtiendo el control del peso en […]

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