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Última actualización: 22/04/2020

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Las ampolletas de vitamina C son uno de los productos estrella para el cuidado de la piel, sobre todo para la del rostro. Cuenta con un gran respaldo de evidencia científica, por lo que estos productos de vitamina C son recomendados por dermatólogos y cosmetólogos para tener una piel sana, joven, suave, luminosa y sin manchas.

Para aprovechar al máximo los beneficios de las ampolletas de vitamina C para la piel tendrás que comprar un buen producto y aprender a emplearlo adecuadamente. ¿Cuál es la concentración óptima de vitamina C? ¿Se aplica por la mañana o por la noche? ¿Cuánto tiempo debo esperar para notar los resultados? En esta guía encontrarás todas las respuestas.

Lo más importante

  • Las ampolletas de vitamina C son cosméticos muy efectivos para mantener la salud y la belleza de la piel. Su presentación en forma de ampolletas permite disponer de la dosis justa y evita que la vitamina C pierda actividad a causa del contacto con el oxígeno, la luz o las altas temperaturas.
  • La vitamina C aplicada tópicamente ilumina y suaviza la piel, mejora su textura, aclara manchas, minimiza arrugas y líneas de expresión, y protege del daño por rayos ultravioletas.
  • Existen ciertos criterios básicos que se deben considerar a la hora de comprar ampolletas de vitamina C: forma activa del compuesto, concentración de vitamina C, pH, características del envase e ingredientes complementarios.

Las mejores ampolletas de vitamina C: nuestras recomendaciones

Las ampolletas con mayor concentración de vitamina C

ISDINCEUTICS sabe que mantener una piel hidratada y radiante es una forma de combatir los signos del envejecimiento. Esta potente ampolleta de vitamina C funciona como antioxidante y ayudará a proteger nuestra piel del daño provocado por los radicales libres, reactivando la producción de colágeno. Al utilizarlas diariamente ayudarás a reforzar la estructura de la piel de tu rostro, mejorando su apariencia.

Las mejores ampolletas de vitamina C para el día

SESDERMA no se queda atrás, y también pone a nuestra disposición un paquete de 5 ampolletas de vitamina C, ideales para pieles mates y apagadas, que le ayudarán a tu rostro a recuperar su luminosidad. Ese aspecto de fatiga y falta de vitalidad será contrarrestado gracias al efecto flash que ofrece el uso de este tratamiento. Se recomienda su uso por la mañana, después de haber lavado y tonificado el rostro.

Las mejores ampolletas de vitamina C puras

Lanbena cuenta ya con una buena reputación gracias a la efectividad de distintos productos de belleza que maneja. En esta ocasión, nos presenta un paquete de 7 ampolletas de vitamina C, que, al aplicarlas diariamente, notarás un cambio significativo en la piel de tu rostro. No sólo se verá más hidratado, sino que también mucho más brillante y tersa. Te ayudará a disimular pequeñas líneas de expresión en poco tiempo.

Guía de compras: Lo que debes saber sobre las ampolletas de vitamina C

Uno de los principales beneficios que ofrecen las ampolletas de vitamina C, son el embellecimiento y rejuvenecimiento de la piel. A diferencia de otros productos que solo disimulan las imperfecciones, la vitamina C tópica realmente mejora la estructura y la apariencia de este órgano. A continuación, te explicamos cómo se usan las ampolletas, qué beneficios ofrecen y muchas cuestiones más.

Las ampolletas de vitamina C son cosméticos muy efectivos para mantener la salud y la belleza de la piel. (Fuente: Dolgachov: 51847052/ 123rf.com)

¿Qué son las ampolletas de vitamina C?

Las ampolletas de vitamina C son pequeños envases de cristal oscuro (viales) que en su interior contienen un líquido concentrado en ácido L-ascórbico, que es la forma activa de dicha vitamina. Pertenecen a la categoría de «cosmecéuticos», es decir, productos con principios activos destinados al cuidado de la piel (1, 2).

¿Qué beneficios proporcionan las ampolletas de vitamina C para la piel?

La vitamina C es un nutriente esencial para la salud y la belleza de la piel. Existe una gran variedad de productos que contienen esta vitamina, tales como cremas, sérums y ampolletas, ya que posee propiedades antioxidantes, fotoprotectoras, despigmentantes y antinflamatorias (1). Los beneficios que ofrecen las ampolletas de vitamina C para la piel son:

  • Refuerzan la actividad de la vitamina E: la vitamina C es capaz de potenciar a la vitamina E (α-tocoferol) que también actúa como antioxidante y reduce el daño en la piel producido por la exposición solar (3).
  • Ejercen un efecto antinflamatorio: esto puede ser beneficioso para personas que sufren de rosácea o acné vulgar, pero siempre deben consultar a su médico dermatólogo antes de comenzar a utilizar las ampolletas de vitamina C (1).
  • Aclaran manchas y previenen la hiperpigmentación que suele tener lugar luego de la cicatrización de una herida (1, 4).
  • Ofrecen protección antioxidante: neutralizan los radicales libres (por ejemplo, la polución ambiental) que pueden dañar a las células de la piel, producir enfermedades y acelerar el envejecimiento (1, 5).
  • Permiten lograr una piel radiante e iluminada casi de inmediato: es uno de los efectos a corto plazo de estas ampolletas (5).
  • Ayudan a tratar o a prevenir el fotoenvejecimiento, esto es, el daño en la piel producido por la radiación ultravioleta A y B (rayos solares) (1, 5, 6).
  • Estimulan la producción de colágeno: la piel recupera firmeza y tersura. También se reducen las arrugas y las líneas de expresión, más aún si la ampolla contiene proteoglicanos o ácido hialurónico que mejoran la hidratación (7).

¿Qué tipos de ampolletas de vitamina C existen?

Las ampolletas de vitamina C se pueden clasificar según 2 criterios principales: la concentración de vitamina C y la composición. A continuación enumeramos los diferentes tipos de productos que se encuentran en el mercado:

  • Según la concentración de vitamina C: la concentración de vitamina C suele oscilar entre el 5% y el 20%. Concentraciones menores al 5% tienen un efecto muy leve sobre la piel, mientras que si son superiores al 20% pueden resultar irritantes, sobre todo para pieles sensibles.
  • Según la composición: algunas ampolletas contienen puro ácido L-ascórbico (vitamina C activa). Otras también aportan proteoglicanos, ácido ferúlico, ácido hialurónico o vitamina A (retinol). Las ampolletas que tienen proteoglicanos y ácido hialurónico son muy hidratantes. Las que poseen ácido ferúlico son ideales para mejorar la producción de colágeno.

La vitamina C aplicada tópicamente ilumina y suaviza la piel, mejora su textura, aclara manchas, minimiza arrugas y líneas de expresión, y protege del daño por rayos ultravioletas. (Fuente: Dedmityay: 88296940/ 123rf.com)

¿En qué circunstancias se recomiendan las ampolletas de vitamina C?

Las personas mayores son las que más pueden beneficiarse de la aplicación de vitamina C en la piel porque suelen tener manchas y arrugas, la producción de colágeno está disminuida y la hidratación es menor (8). Sin embargo, existen numerosas circunstancias en las que se recomienda realizar un tratamiento con ampolletas de vitamina C:

  • Estar viviendo o haber vivido situaciones muy estresantes.
  • Haber tenido una exposición solar muy alta y sin protección.
  • Tener una fiesta o evento importante y querer que la piel luzca más radiante.
  • Percibir que la piel está seca, apagada o están comenzando a aparecer manchas.
  • Habitar en ciudades en las que existe mucha contaminación ambiental.

¿Cuánto tiempo transcurre desde la primera aplicación hasta que se observan los resultados?

Las ampolletas de vitamina C proporcionan un efecto inmediato, que consiste en una iluminación y revitalización de la piel del rostro. También se reducen las líneas de expresión y mejora la firmeza. Sin embargo, existen otros beneficios que solo se observan tras el uso durante al menos 1 mes de estos productos, tal como se refleja en la siguiente tabla:

Efectos de las ampolletas de vitamina C a corto plazo Efectos de las ampolletas de vitamina C a largo plazo
Iluminación.
Reducción de líneas de expresión.
Mejora de la apariencia de arrugas y mayor firmeza (efecto lifting).
Hidratación (si la ampolla contiene proteoglicanos y/o ácido hialurónico).
Aclaramiento de manchas, incluso de aquellas relacionadas con el fotoenvejecimiento.
Aumento de la producción del colágeno.
Reducción de arrugas.
Unificación del tono de la piel.

¿La ampolleta de vitamina C reemplaza a la crema hidratante y al protector solar?

No, de ninguna manera una ampolleta de vitamina C puede reemplazar al protector solar. Si bien posee propiedades antioxidantes y ayuda a tratar o prevenir el fotoenvejecimiento causado por los rayos solares, la vitamina C no tiene la capacidad de bloquear la radiación ultravioleta. Una vez que la vitamina se ha absorbido, se puede aplicar el protector solar.

Respecto a las cremas hidratantes, las personas de piel mixta o grasa pueden prescindir de ellas si han escogido una ampolleta de vitamina C que también sea hidratante. En cambio, quienes tengan pieles secas y maduras tendrán que aplicar una crema después de la solución facial de vitamina C y antes del protector solar.

La vitamina C es un nutriente esencial para la salud y la belleza de la piel.
(Fuente: Iegoshyn: 92844663/ 123rf.com)

¿Qué recomendaciones se deben tener en consideración a la hora de aplicar la ampolleta?

Para favorecer la absorción de la ampolleta, lo recomendable es aplicarla siempre sobre la piel limpia y seca. Además, es importante realizar suaves masajes circulares que estimulen la circulación. En la siguiente tabla, incluimos las recomendaciones y las advertencias más importantes que debes considerar para realizar un buen uso de las ampolletas de vitamina C (1):

Recomendaciones Advertencias
Aplicar sobre la piel limpia y seca. La solución de vitamina C de la ampolla debe ser incolora. Si está amarilla no debe usarse porque la vitamina C se ha oxidado y ha perdido su potencia.
Esparcir sobre la piel del rostro, el cuello y el escote dando suaves masajes circulares. Los envases de cristal deben ser oscuros para que la luz no llegue a la vitamina C y la destruya.
Generalmente, se recomienda utilizar la vitamina C por la mañana y un producto de retinol (vitamina A) por la noche. Ante cualquier reacción adversa, por ejemplo, irritación o enrojecimiento, se debe suspender su uso.
En caso de pieles secas, elegir una ampolla que también contenga proteoglicanos y ácido hialurónico. Si se sufre de acné, psoriasis, rosácea o alguna otra enfermedad dermatológica, se debe consultar al médico especialista antes de emplear las ampolletas de vitamina C.
Aplicar crema hidratante y/o protector solar luego de la ampolla de vitamina C.
Ser constante en el uso. Para obtener resultados duraderos, es importante usar la vitamina C a diario.  

¿La vitamina C aplicada directamente sobre la piel puede provocar algún efecto adverso?

La vitamina C tópica es muy segura y puede ser empleada durante largos períodos. Las reacciones adversas registradas por la literatura científica han sido muy poco frecuentes y consisten en enrojecimiento, escozor y sequedad. Siempre es importante consultar a un dermatólogo en casos de piel sensible o enfermedades (acné, psoriasis) (1).

Criterios de compra

Ya sabes cómo aplicar correctamente las ampolletas de vitamina C y cuáles son los resultados que puedes esperar. Ahora ha llegado el momento de revisar ciertos criterios de compra básicos que te ayudarán a elegir un producto de óptima calidad y adecuado para tu piel. Estas características son:

Forma activa de la vitamina

La vitamina C de las ampolletas debe encontrarse en forma activa, es decir, como ácido L-ascórbico (9). Existen otras formas activas, pero tienen menor efectividad o su acción es más lenta, por ejemplo, el ascorbil palmitato y el ascorbil fosfato de magnesio, que se recomiendan para pieles sensibles o con acné .

La ampolla de vitamina C siempre debe aplicarse sobre la piel limpia y seca para favorecer su absorción. (Fuente: Lightfieldstudios: 117896587/ 123rf.com)

Concentración de vitamina C

Si quieres obtener buenos resultados, deberás buscar aquellas presentaciones en las que la concentración de vitamina C de la ampolleta sea del 10% al 20%. Concentraciones menores no son tan efectivas o actúan con mayor lentitud, mientras que las soluciones muy concentradas pueden causar irritación, sequedad o escozor en la piel. De todos modos, las pieles sensibles deberían optar por ampolletas desde el 5% al 8% de vitamina C .

pH

El pH óptimo que debería tener una ampolla de vitamina C es de 3 a 3,5. El pH ácido ayuda a que la vitamina C penetre mejor en la piel y permanezca estable por más tiempo. En ocasiones a los productos de vitamina C se les añade ácido ferúlico para aumentar la acidez de la solución y potenciar su actividad antioxidante .

Características del envase

El envase de las ampolletas suele ser de cristal oscuro con el objetivo de evitar el paso de la luz solar que puede destruir a la vitamina C y reducir drásticamente su efectividad. Además, los viales son pequeños para proporcionar la dosis justa y luego desecharlos. La vitamina C se oxida en presencia de oxígeno y, por ello, no se utilizan frascos de gran tamaño.

Las ampolletas de vitamina C se pueden clasificar según 2 criterios principales: la concentración de vitamina C y la composición.
(Fuente: Dedmityay: 88296904/ 123rf.com)

Ingredientes complementarios

Aunque la vitamina C aporta luminosidad a la piel, estimula la síntesis de colágeno y aclara manchas, no posee propiedades hidratantes ni promueve el recambio celular como otros ingredientes. El ácido hialurónico y los proteoglicanos son capaces de hidratar en profundidad a la piel, mientras que el retinol es antioxidante y estimula la renovación celular de la piel .

Resumen

Las ampolletas de vitamina C son productos increíblemente efectivos para el cuidado de la piel del rostro, el cuello y el escote. Su efecto iluminador y rejuvenecedor se percibe al instante, mientras que con el uso a largo plazo se observa el aclaramiento de manchas, la reducción de arrugas y la recuperación de la firmeza de la piel.

Existen ampolletas que solo contienen vitamina C, mientras que otras incluyen otros compuestos beneficiosos para la salud de la piel (retinol, ácido hialurónico, proteoglicanos). Su aplicación es muy sencilla y, una vez que se ha absorbido, se puede usar crema hidratante, protector solar y hasta maquillaje.

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(Fuente de la imagen destacada: Dedmityay: 75760959/ 123rf.com)

Referencias (10)

1. Telang P. Vitamin C in dermatology [Internet]. Indian Dermatology Online Journal. 2013.
Fuente

2. Manela Azulay M, Bagatin E. Cosmeceuticals vitamins [Internet]. Clinics in Dermatology. 2009.
Fuente

3. Schagen S, Zampeli V, Zouboulis C. Discovering the link between nutrition and skin aging [Internet]. 2012.
Fuente

4. Shin J, Park K. Current clinical use of depigmenting agents [Internet]. 2014.
Fuente

5. Oresajo C et al. Protective effects of a topical antioxidant mixture containing vitamin C, ferulic acid, and phloretin against ultraviolet‐induced photodamage in human skin [Internet]. Journal of Cosmetic Dermatology. 2008.
Fuente

6. Farris P. Topical Vitamin C: A Useful Agent for Treating Photoaging and Other Dermatologic Conditions [Internet]. 2006.
Fuente

7. Nusgens B et al. Stimulation of collagen biosynthesis by topically applied vitamin C [Internet]. European Journal of Dermatology. 2002.
Fuente

8. Humbert P et al. Vitamin C, Aged Skin, Skin Health [Internet]. 2018.
Fuente

9. A-Niaimi F, Chiang N. Topical Vitamin C and the Skin: Mechanisms of Action and Clinical Applications [Internet]. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. 2017.
Fuente

10. Bellemere G et al. Antiaging Action of Retinol: From Molecular to Clinical [Internet]. 2009.
Fuente

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Romina Cerutti Nutricionista
Soy Licenciada en Nutrición y Coach de Salud y Bienestar. Al poco tiempo de graduarme comencé a redactar artículos sobre alimentación y nutrición porque noté que las personas leían mucho sobre estas temáticas, pero, en la mayoría de los casos, la información que obtenían era errónea o falsa. Mi objetivo es escribir artículos que sean veraces, útiles e interesantes para el lector.
Artículo científico de medio reconocido
Telang P. Vitamin C in dermatology [Internet]. Indian Dermatology Online Journal. 2013.
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Artículo científico
Manela Azulay M, Bagatin E. Cosmeceuticals vitamins [Internet]. Clinics in Dermatology. 2009.
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Artículo científico de medio reconocido
Schagen S, Zampeli V, Zouboulis C. Discovering the link between nutrition and skin aging [Internet]. 2012.
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Shin J, Park K. Current clinical use of depigmenting agents [Internet]. 2014.
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Artículo científico
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Artículo científico
Humbert P et al. Vitamin C, Aged Skin, Skin Health [Internet]. 2018.
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Artículo científico de medio reconocido
A-Niaimi F, Chiang N. Topical Vitamin C and the Skin: Mechanisms of Action and Clinical Applications [Internet]. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. 2017.
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Artículo científico
Bellemere G et al. Antiaging Action of Retinol: From Molecular to Clinical [Internet]. 2009.
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