¿Por qué el colágeno hidrolizado se ha vuelto tan famoso? ¿Es verdad que retarda el envejecimiento de la piel? ¿Cualquier persona puede tomarlo? El interés de la población por cuidar su salud y su estética, prevenir enfermedades y disminuir la […]
¿Qué es la prolina? ¿Una vitamina? ¿Un flavonoide? Nada de eso. La prolina es un aminoácido no esencial que, junto con otros nutrientes, interviene en la síntesis de colágeno. Sabemos que los suplementos de prolina son poco populares. Por ello, […]
La molécula encargada de mantener nuestros cartílagos y articulaciones en buen estado es el colágeno, el cual también le da a nuestra piel brillo y elasticidad. Desafortunadamente, llegada cierta edad, nuestro organismo reduce su nivel de producción como consecuencia del […]
Cuando somos jóvenes, no le prestamos atención a nuestro cuerpo. Sin embargo, al llegar a la madurez se pueden comenzar a presentar los dolores típicos de la edad. Los estragos del tiempo pueden manifestarse en forma de artrosis, una enfermedad […]
Muchas personas maldicen el paso del tiempo. Los nuevos retos que trae envejecer pueden generar angustia hasta en los individuos más estoicos. Por ello, no es de extrañar que la industria de la suplementación investigue día y noche diferentes remedios […]
Vivimos en una sociedad cada vez más competitiva. Las largas y extenuantes horas de trabajo consumen gran parte de nuestra energía. Entonces, ¿cuál es la solución? ¿Podemos mantenernos activos y creativos sin recurrir a remedios dañinos a largo plazo? La […]
Seguramente, en más de una ocasión has escuchado hablar de la creatina. Este compuesto ocupa un lugar muy especial entre los suplementos más usados por los aficionados al fitness. La mayoría de las personas piensan que la creatina es un […]
Las personas que practican deporte saben lo complicado que puede ser mantener un rendimiento óptimo constantemente. El estrés y las lesiones pueden retardar tus progresos injustamente. Añadir un suplemento de glutamina a tu alimentación puede ayudarte a resolver esta situación. […]